ストレス

Hey guys! Today, I want to talk about our stress. みんながかかえているストレス。
ストレスがかかると心臓に負担がかかり、結果寿命が縮んでしまうことも。

However, today I came to know a very surprising solution.
今日、驚きの解決法を知りました！
それは・・
We can think stress as something positive!

ストレスをいいものだと思えばいいそうです。最初は。えっ・・と思いましたが(笑)

これをすることで、心臓への負担がガラリとかわるそうです。

英語的にいえば、
“Disease starts in mind.”
というやつでしょうか・・・？

前向きな気持ちで、ストレスを迎えましょう✨

ありがとう、ストレス！！

See you, guys^^